-
تاثیر خنده بر چربی خون بالا(کلسترول بالا)
دوشنبه 19 مردادماه سال 1388 07:32
پژوهشگران آمریکایی طی تحقیقات خود درباره بیماران دیابتی حاد به این نتیجه رسیدند که خنده ارتباط مستقیمی با کاهش کلسترول و بیماریهای قلبی عروقی دارد. طبق بررسی های دانشمندان مرکز تحقیقات پزشکی از دانشگاه لوما لیندا، تاثیر خنده را بر 20 بیمار دیابتی حاد با فشار خون بالا و هیپرلیپیدمی (افزایش چربی در جریان خون) را مورد...
-
ناپلئون هیل ( Napoleon Hill) میگوید:
یکشنبه 18 مردادماه سال 1388 14:52
دانستن کافی نیست، باید به دانسته های خود عمل کنید.
-
راه زندگی
شنبه 17 مردادماه سال 1388 07:31
زندگی را با هدف شروع کنیم با امید ادامه دهیم و با رضایت و آرامش به انجام برسانیم.
-
چگونه به مصدومین حوادث رانندگی کمک کنیم؟
چهارشنبه 14 مردادماه سال 1388 07:43
بیخطر کردن محل حادثه قبل از حاضر شدن بر سر مصدومان، بسیار حیاتی است. این اقدام به شما امکان میدهد که از خود، مصدوم و سایر افراد عبورکننده از جاده، حفاظت کنید. به محض بیخطر شدن محل، به سرعت وضعیت مصدومان را ارزیابی کرده، درمان را اولویتبندی کنید. به مصدومانی که به کمکهای اورژانس...
-
آب و نمک یا دهانشویه
سهشنبه 13 مردادماه سال 1388 15:27
آب و نمک خانگی میتواند جایگزین مناسبی برای دهانشویههای تجاری باشد که علاوه بر صرفهجویی اقتصادی سلامت دهان و دندان را بهبود میبخشد. به گزارش سلامتیران، دبیر همایش بینالمللی اندودنتیستهای ایران گفت: آب و نمک اگر چه به طور کامل خواص دهانشویههای تجاری را ندارد اما جایگزین مناسبی برای آن محسوب شده و اگر افراد عادت...
-
تغییرات اساسی
دوشنبه 12 مردادماه سال 1388 07:36
اگر تمایل دارید تا اطرافیان شما زندگی بهتری داشته باشند باید در رفتار و نگرش خود به آنان تغییرات اساسی بوجود آورید.فقط در صورتی صلاحیت دارید دیگران را نصیحت به بهتر شدن بکنید که خود اینکار را عملا" انجام داده باشید.
-
کار و کاردان
چهارشنبه 31 تیرماه سال 1388 07:30
چون کسی را شغل دهی، نیک بنگر و شغل به سزاوار مرد ده، تا زبان طاعنان بر تو گشاده نشود و خلل اندر شغل تو پدید نیاید، که اگر وی را کاری فرمایی که نداند، به هیچ حال نگوید که ندانم، همی کند از بهر منافع خویش را، ولکن آن شغل با فساد باشد. پس کار به کاردان سپار تا از دردسر رسته باشی .فرازی از قابوسنامه
-
آنفلوانزای خوکیswine flu
سهشنبه 30 تیرماه سال 1388 15:13
ویروس آنفلوآنزای خوکی به طور طبیعی انسانها را آلوده نمیکند، اما مواردی از عفونت انسانها با ویروسهای آنفلوآنزای خوکی و انتشار انسان به انسان آنها گزارش شده است. مرکز کنترل و پیشگیری بیماریهای آمریکا (CDC) میگوید از ماه مارس سال 2009 شماری از موارد ابتلای انسانی با گونه جدیدی از ویروس آنفلوآنزای A خوکی به نام...
-
حق التدریس گران
سهشنبه 30 تیرماه سال 1388 07:14
تجربه بهترین درس است هر چند که حق التدریس آن گران باشد.
-
تغییر خود یا دنیا
یکشنبه 28 تیرماه سال 1388 06:54
من از بعضی آدم ها تعجب می کنم! می خواهند دنیا را تغییر دهند ولی از تغییر خود عاجزند.تولستوی
-
بحران
چهارشنبه 24 تیرماه سال 1388 07:24
بحران های بزرگ، مردان بزرگ به وجود می آورد.
-
پرخوری و ارتباط آن با پیری
سهشنبه 23 تیرماه سال 1388 07:24
پژوهشگران آمریکایی با انجام بیش از 20 سال آزمایش بر روی میمونها تائید کردند که خوردن بیش از حد غذا موجب پیری و کاهش طول عمر می شود. دانشمندان دانشگاه ویسکونسین دریافتند که طول عمر ارتباط مستقیمی با رژیم غذایی و بروز بیماریهای مرتبط با افزایش سن دارد. این دانشمندان تحقیقات خود را بیش از 20 سال قبل بر روی 76 میمون...
-
پشتوانه حیات بشری
شنبه 20 تیرماه سال 1388 07:49
اندیشه و تفکر پشتوانه ای بزرگ در سراسر حیات بشر است و انسان بی اندیشه و تفکر به ماده ای بی روح می ماند.
-
تصمیم
یکشنبه 14 تیرماه سال 1388 07:06
در زندگی دو نوع تصمیم بیشتر وجود ندارد: 1-تصمیمی که برای زندگی خود میگیریم. 2-تصمیمی که برای زندگی ما می گیرند. کدامیک را می پسندید؟همان را انتخاب کنید.
-
استعداد -توانایی
چهارشنبه 10 تیرماه سال 1388 07:24
برای آنکه استعداد خود را به توانایی تبدیل نماییم نیاز به هدفمندی ،انضباط و تلاش داریم.
-
شانس یا پشتکار
سهشنبه 9 تیرماه سال 1388 07:30
کسی که به پشتکار خود اعتماد دارد، ارزشی برای شانس قائل نیست .(ضرب المثل ژاپنی)
-
سیگار و چربی خون
یکشنبه 7 تیرماه سال 1388 07:45
افراد سیگاری باید بیش از دیگران مراقب چربی خون خود باشند . شواهد نشان می دهد ، سیگار کشیدن ، تاثیر چربی های زیانبار را در ایجاد بیماری های قلبی افزایش می دهد. بر اساس ارزیابی ها ، خطر بیماری های قلبی در افرادی که علاوه بر اینکه کلسترول خون آنان زیاد است ، سیگار نیز می کشند ، به مراتب بیش از افرادی است که فقط چربی...
-
رابطه رویا و عمل
شنبه 6 تیرماه سال 1388 08:04
هر چه بیشتر رویا ببافی (تجسم کنی)، در عمل بیشتر می توانی کاری انجام دهی.
-
اتفاقات
سهشنبه 2 تیرماه سال 1388 07:23
هیچ اتفاقی، اتفاقی نیست.... هیچ چیز در زندگی معنا ندارد، مگر معنایی که شما به آن می دهید
-
راههای ارتقا عملکرد مغز
دوشنبه 1 تیرماه سال 1388 08:07
1- جستجوی مطالب علمی و دلخواه دراینترنت و یا هر منبع دیگر: اختصاص زمانی در روز به مطالعه پیرامون مطالب علمی و دلخواه برای ارتقا عملکرد مغز مفید است. 2- ورزش: ورزش ، ابتلا به اختلالات مشاعری را به تعویق می اندازد. تحقیقات ثابت کرده است که انجام تمرینات ورزشی هوازی نه تنها باعث افزایش سرعت و هوشیاری مغزی می شود بلکه...
-
زیباییهای عالم
چهارشنبه 27 خردادماه سال 1388 07:33
در عالم دو چیز از همه زیباتر است: آسمان پر ستاره و وجدانی آسوده.کانت
-
انتخاب
سهشنبه 26 خردادماه سال 1388 07:46
وقتی صبح از خواب بیدار می شویم، دو انتخاب ساده داریم. بخوابیم و رویا ببینیم یا اینکه بلند شویم و به دنبال آن رویاها باشیم.
-
خواب و بی خوابی
شنبه 23 خردادماه سال 1388 07:50
پژوهشگران دریافتند، بی خوابی از قدرت درک افراد می کاهد. پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن با هدف پی بردن به ادراک و قدرت شناختی انسان، گروهی از افراد بی خواب یا بدخواب را با افراد دیگر مقایسه کردند و دریافتند حتی یک ساعت خواب کمتر می تواند از قدرت شناختی و درک افراد در هنگام انجام کارهایی که نیاز به فکر...
-
امروز
چهارشنبه 20 خردادماه سال 1388 07:55
هرگز به اندازه امروز فرصت کافی و امکانات لازم برای رسیدن به هدفتان وجود ندارد.
-
موفقیت و اشتباه
سهشنبه 19 خردادماه سال 1388 07:38
موفقیت در اشتباه نکردن نیست، در عدم تکرار اشتباه است.
-
وظیفه یا عشق
یکشنبه 17 خردادماه سال 1388 07:32
وظیفه باعث می شود تا کارها را به خوبی انجام دهی، اما عشق کمک می کند تا آنها را زیبا انجام دهی.
-
دیابت و ورزش
شنبه 16 خردادماه سال 1388 07:25
زمانی که موضوع کنترل شیوه زندگی علی رقم بیماری های مزمنی چون دیابت مطرح می شود ، لازم است که سبک زندگی به طرز صحیح و در جهت کنترل بهتر بیماری تغییر یابد تا به این ترتیب عوارض سوء بیماری و پیشرفت آن هرچه کندتر بروز کند. به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز،مسلما داشتن تحرک بدنی باعث کاهش سطح قند خون و کاهش عوارض سوء بیماری...
-
نقش زیره در کاهش درد ناشی از نفخ
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 15:43
استفاده از افشره زیره ، شدت درد ناشی از نفخ را پس از جراحی سزارین کاهش می دهد. دو تن از پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه های علوم پزشکی سبزوار و مشهد ، تاثیر افشره زیره را بر شدت درد ناشی از نفخ پس از جراحی سزارین بررسی کردند. پژوهشگران با بررسی 124 زن پس از جراحی سزارین ، افشره زیره را هر20 دقیقه به میزان 40 قطره برای...
-
نیروی درونی
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 07:37
شما فوق العاده اید نیرویی در درون شماست که از خودتان هم عظیمتر است که شما را هدایت و راهنمایی میکند. نیرویی بسیار قوی و عظیم که وقتی به آن اجازه رشد و شکوفایی میدهیم و به آن اعتماد میکنیم ما را به مقصد نهایی که همان عشق و آرامش و شادی است .
-
محدودیت یا وفور
دوشنبه 11 خردادماه سال 1388 07:36
در عالم به اندازه همه افراد نعمت و فراوانی وجود دارد و این دروغی بزرگ و یک کابوس است که به اندازه همه نعمت نیست و کمبود وجود دارد. واقعیت این است که بیشتر از نیاز همه ما در جهان نیرو، عشق، انرژی و نعمت وجود دارد .