تصمیم‌گیری یک فرآیند است و نه یک رخداد ایستا.
ما همواره با دستیابی به اطلاعات تازه می‌توانیم تصمیمات خود را بازبینی و بازسازی کنیم. تفاوت بارزی میان تصمیم و پیامد وجود دارد. شما ممکن است بر مبنای اطلاعات در دسترس تصمیم خوبی را اتخاذ کنید اما باز به نتیجه بدی برسید
کودکان پرخطرترین گروه سنی در بروز مسمومیت هستند.
- بسیاری از وسایل خانگی می‌توانند در صورت بلعیده شدن و تماس با پوست، چشم و یا در صورت تنفس سمی باشند.
- داروها، نفتالین، مواد شوینده و پاک کننده، بنزین، نفت، چسب، مواد لوله بازکن و انواع سموم حشره‌کش از مواد مسموم کننده می‌باشند
ادامه مطلب ...لیمو ترش به‌علت داشتن خواص اسیدی ضد عفونی کننده قوی است. حتی اگر در مسافرت‌ها به آب آشامیدنی مشکوک هستید و می‌ترسید از آن بنوشید کافی است چند قطره آب لیمو ترش را در آن بریزید. آب را کاملاً استرلیزه کرده و میکروب‌های موجود در آب را از بین می‌برد.
ادامه مطلب ...اعتماد به نفس یک کلید حیاتی برای موفقیت در هر قدمی از زندگی است. افراد دارای اعتماد به نفس بالا بیشتر مورد توجه قرار می گیرند. آنها راحتتر از دیگران به اهداف خود دست پیدا می کنند. در مقابل افراد با اعتماد به نفس پایین اغلب در پایان کار بازنده هستند
ادامه مطلب ...خواص روغن پسته:
از عصاره مغز پسته، روغن شفاف و زرد رنگی به دست می‌آید که خواص غذایی و درمانی دارد. اسیدهای چرب تشکیل دهنده این روغن به ترتیب عبارتند از: اسید اولئیک (اسید چرب امگا9)، اسید لینولئیک (اسید چرب امگا 6)، اسید پالمیتیک، اسید استثاریک و اسیدلینولنیک (اسید چرب امگا3). اسیدهای چرب امگا 3 باعث کاهش خطر بروز حمله‌های قلبی می‌شوند و به همراه اسیدهای چرب امگا 6 سیستم ایمنی را تقویت کرده و ایکوزانوییدها را تولید می‌کنند. ایکوزانوییدها ترکیبات شبه هورمونی هستند که در تجمع پلاکت‌های خون، انقباض عروقی، واکنش‌های آلرژیک و ایمنی و حالات التهابی نقش دارند
ادامه مطلب ...هنگامی که فردی هم اعتیاد و هم علاوه بر آن، یک بیماری روانی مثل افسردگی داشته باشد، پزشکان می گویند که «تشخیص دوگانه» دارد. این عبارت به پزشکان، پرستاران و سایر کادر درمانی یادآوری می کند که این بیمار در مسیر بهبود خود با چالشها و موانع اضافی رو به روست.
ادامه مطلب ...سرطان پستان از جمله شایع‌ترین بیماری‌های زنان است که باعث خسارت‌های فردی، خانوادگی و اجتماعی فراوانی می‌شود. شناخت علامت‌ها و اقدامات لازم برای تشخیص زودرس و درمان به موقع می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از عوارض این بیماری داشته باشد، اگرچه ممکن است سرطان در هریک از اعضای بدن انسان ایجاد شود ولی سرطان پستان بیش از سایر انواع سرطان‌ها باعث گرفتاری و مرگ زنان می‌شود.
ادامه مطلب ...