وبلاگ شخصی دکتر فرخ افتخار

هدف این وبلاگ کمک به حفظ سلامت و کارایی تمام مخاطبین است

وبلاگ شخصی دکتر فرخ افتخار

هدف این وبلاگ کمک به حفظ سلامت و کارایی تمام مخاطبین است

سه جمله ای خوشبختی

خوشبختی ما در سه جمله است: 

تجربه از دیروز استفاده از امروز و امید به فردا 

ولی بسیاری از ما با سه جمله دیگر زندگی خویش را تباه می سازیم: 

حسرت دیروز اتلاف امروز و ترس از فردا

نینا کارین مونسن گفته:

در زندگی هیج چیز مهم تر از این نیست که با قلب خود در صلح باشی

ارد گفته:

هر حرفی راز نیست ، اگر سخنی را راز می دانید آن را به کسی نگویید و اگر گفتید دیگر نگویید این را به کسی نگو ! چرا که خود شما توان نگهداری آن را نداشته اید چه برسد به شنونده سخن شما .

ارد میگوید:

ناراستی هایمان را بپذیریم چرا که بهانه آوردن ، دو چندان آنها را سنگین می کند

عادت به خوشبختی

بشر به خوشبختی خیلی زود عادت می کند و چون خیلی زود عادت می کند خیلی زود هم فراموش می کند که خوشبخت است

آنتونی رابینز می گوید:

اگر از خطاهای خود درس نگیریم ، ممکن است در آینده نیز آنهارا تکرار کنیم

ارد می گوید:

شادی و امید روان آدمی را می پرورد گر چه تن رنجور و زخمی باشد