حجامت از چه طریق اثر میکند؟

بنا به آنچه تا کنون گفته یا نوشته شده است آشنایی و بکارگیری روشهایی چون حجامت و طب سوزنی از سوی بشر بدنبال این بود که نیاکان ما مشاهده نمودند که تعداد زیادی از سربازانی که در جنگها مجروح میشدند بدنبال زخمهای ناشی از شمشیر یا نیزه و ..برخی بیماریهای مزمن  و قدیمی آنها بهبود می یابد.بعدها با کنجکاوی بشر و یافتن نقاط بخصوص بر روی سطح بدن افراد و همچنین دقت بیشتر در نحوه انجام کار ،این دو روش بعنوان روشهای درمانی بکار گرفته شدند.در حال حاضر مکانیسم اثر حجامت بیشتر به موارد زیر نسبت داده میشود. 

1-اثر حجامت بر سیستم ایمنی بدن 

2-اثر حجامت بر سیستم هورمونی بدن 

3-اثر حجامت بر سیستم اتونوم (خودکار) بدن 

4-تاثیر حجامت بر بازکردن انسدادها در مسیر تغذیه و انرژی بدن

ارتباط حجامت و اهداء خون

یکی از مسائلی که هنگام اهداء خون از دهندگان سوال میشود این است که آیا حجامت کرده اند یا خیر ؟ که استدلال هم احتمال آلودگی میباشد. 

در حال حاضر حجامتهایی که توسط پزشک یا زیر نظر وی انجام میشود با شرایط استریل و بدور از هرگونه آلودگی احتمالی قابل انتقال از راه خون یا فراورده های خونی میباشد.و  طرح این سوال فقط در جایی وارد است که افراد برای حجامت به افراد غیر متخصص و یا ناآشنا با موازین پزشکی مراجعه نمایند.

راههای بهتر مصرف لبنیات

لبنیات از بهترین ترکیبات غذایی است که فوائد زیادی برای رده های مختلف سنی دارد .اما برای اینکه اثرات بهتری از این مواد ببینیم و یا احیانا" اگر برخی مضرات اندک نیز دارند برطرف شود بهتر است تا آنها را بصورت ترکیبات زیر مصرف نماییم. 

1-پنیر با گردو یا زیره 

2-شیر با عسل یا گلاب 

3-ماست با سیاهدانه ،پونه یا زنیان 

4-کره با عسل یا مربا

خواب کافی

اثرات خواب خوب و مناسب: 

1-بازسازی و بهبود عملکرد مغز 

2-تنظیم فعالیتهای داخلی بدن مانند تنظیم فشار خون 

3-کاهش اضطراب و افسردگی 

4-کمک به هضم و جذب بهتر غذا 

5-ایجاد شادابی در پوست 

6-و..... 

بنابراین به بهداشت خواب که ثلث عمر ما را شامل میشود توجه بیشتری نماییم.

فوائد درمانی سیر

۱-کاهش چربیهای مضر خون و افزایش کلسترولHDL (چربی خوب) 

2-کمک به پیشگیری از انسداد عروق با تاثیر بر روی فشارخون و جمع شدن پلاکتها 

3-کاهش خطر سرطانها بویژه سرطان دستگاه گوارش 

4-کاهش خطر حمله قلبی 

5-درمان بیماریهای سرماخوردگی ،سرفه و... 

6-کمک به درمان عفونتها بصورت موضعی یا خوراکی

مضرات پایان ناپذیر سیگار

یکی دیگر از مضرات سیگار این است که باعث افزایش غیر طبیعی فشار خون نوزادانی میشود که مادران آنها در دوران بارداری دخانیات مصرف میکرده اند.از این شیئ منحوس دوری کنید.

فوائد روغن زیتون

فوائد روغن زیتون:

1-پیشگیری از ابتلاء به سرطان بویژه سرطانهای سینه ،تخمدان و پروستات

2-بهبود کار قلب از طریق افزایش کلسترول خوبHDL و کاهش کلسترول بدLDL

3-کاهش فشار خون با اثر گشاد کنندگی عروق

4- کاهش وزن هم بدلیل مصرف کمتر بخاطر طعم آن و هم با ایجاد لینت مزاج

5-کاهش دردها از جمله سردرد که اثر آن با اثر قرص ایپوبروفن قابل مقایسه است