وبلاگ شخصی دکتر فرخ افتخار

هدف این وبلاگ کمک به حفظ سلامت و کارایی تمام مخاطبین است

وبلاگ شخصی دکتر فرخ افتخار

هدف این وبلاگ کمک به حفظ سلامت و کارایی تمام مخاطبین است

خواص آب سیب

آب سیب در تقویت اعصاب و ماهیچه ها را  موثر است  و دفع کننده مواد سمی بدن میباشد، برای مبتلایان به رماتیسم ونقرس نیز مفید است.آب سیب رسیده دارای اثر ملین است و می تواند مورد استفاده مبتلایان به یبوست قرار بگیرد.ضمنا ضد عفونی کننده روده و تصفیه کننده خون است و در بیماریهای مختلف، به عنوان یک نوشابه سالم و نشاط آور به بیماران داده می شود(منظور  آب سیبی است که بصورت تازه و از میوه مرغوب و سالم تهیه شده باشد)

بذر عشق

هر جا قدم میگذارید بذر عشق بپاشید و قبل از همه در خانه خودتان.به فرزندان خود ، به همسر خود ، به همسایه های خود ، به هموطنان خود ، به مردم دنیا عشق بورزید... نگذارید کسی از پیش شما برود مگر اینکه خوشتر و امیدوارتر از وقتی باشد که نزد شما می آید. حتضور زنده و مجسم محبت خدایی باشید. محبت را در لبخند ، در چهره ، در چشمها و در سلام گرم خود به دیگران پیشکش کنید.
                                                                                                      " مادر ترزا "

رنج و احساس بیچارگی

ما نمیتوانیم از مواجهه با درد و رنج  فرار کنیم ،اما میتوانیم در این مواجهه بجای احساس یاس و بیچارگی به قوی تر شدن بیاندیشیم.

گفته ای از ناپلئون بناپارت

 

 

سخنی بگو که بتوانی آنرامکتوب کنی،

مطلبی را بنویس که بتوانی پای آنرا امضاء کنی

و سندی را امضاء کن که بتوانی پای آن بایستی!

فکر و سخن

سریع فکر کنید ولی آهسته سخن بگوئید.

گیاهان دارویی اشتها آور

گیاهان زیر در طب گیاهی  جزء گیاهان اشتهاآور طبقه بندی میشوند. 

 

کواسیا 

ژانسیان 

افسنطین 

قنطوریون صغیر 

پوست نارنج

موارد مصرف گیاه ژینکو (جینکو)

۱-درمان سردرد 

2-درمان فراموشی و اختلالات حافظه و تمرکز حواس 

3-درمان افسردگی  

4- درمان التهاب کولون(روده بزرگ) 

5-درمان آسم 

6-درمان رتینوپاتی دیابتی (بیماری شبکیه چشم که در اثر دیابت باشد) 

7- درمان وزوز گوش و کاهش شنوایی