اگر پوست پایتان مانند نقشهٔ سهبعدی جغرافیا شده است، سیاهرگهای آن مبتلا به واریس شدهاند. حدود ۲۰ درصد بزرگسالان دچار واریس هستند. و بیشتر در میان زنانی دیده میشود که مادرانشان هم واریس داشتهاند.
وقتی دیوارهٔ سیاهرگی دچار ضعف و کشیدگی شود، واریس روی میدهد. ضعف دیواره باعث میشود تا دریچههای کوچک درون سیاهرگها نتوانند خون را به جلو، یعنی به طرف قلب، برانند. در نتیجه، خون در سیاهرگ میماند و باعث برجسته شدن آن میگردد. این خون جمع شده در درون سیاهرگهای بسیار کوچک زیر سطح پوست هم پخش میشود.
ادامه مطلب ...تمرکز یکی از حالت های ذهن است و ذهن ابزاری است در دست شما و میتوانید به هر نحو که بخواهید از آن استفاده کنید «اختیار ذهن در دست شما است» انسانی که کنترل ذهنش را بدست بگیرد میتواند در هر زمینهای به کامیابی برسد. ذهن متمرکز در هر فعالیتی که بکار گرفته شود خواهد درخشید، یک دانشجو یا دانش آموز با ذهن کنترل شده و متمرکز، دانشجو یا دانش آموز ممتازی خواهد بود. انسانی با ذهن کنترل شده و تمرکز خوب در هر کاری موفق و پیروز میشود. اگر چه حافظه خوب در زندگی روزمره یکی از عوامل قطعی موفقیت و پیشرفت میباشد، اما تمرکز و حافظه قوی برای اقشار خاص مثل دانشجویان و دانش آموزان، معلمین، محققین و اساتید و همه کسانی که در راه کسب علم و دانش گام بر میدارند اهمیت بسیار بیشتری پیدا میکند. تمرکز خوب برگ برنده دانشجویان و دانش آموزان در زمان تحصیل است، همچنان که یکی از ویژگی های مردان بزرگ در کنار اراده قوی و پشتکار، حافظه خوب و تمرکز بالای آنان میباشد.
ادامه مطلب ...بیماران دیابتی در طول زمان مستعد ابتلا به یکسری عوارض میباشند که میتواند موجب ناتوانی ومرگ زودرس آنها گردد. در اکثر بیماران بطور متوسط 20-15 سال بعد از پیدایش بیماری قند این عوارض آشکار میشود. هر بیمار ممکن است چندین عارضه را باهم داشته باشد
ادامه مطلب ...معمولاً میگویند هر شکست، پلی است برای رسیدن به پیروزی و موفقیت اما مهم چگونگی ساختن این پل است.
درسگرفتن از شکستها، مهمترین دستاوردی است که میتوان از آن داشت و بس. سعی کنید پس از مواجهه با یک شکست، چه کوچک یا بزرگ، همچون آنالیز یک بازی فوتبال ۹۰ دقیقهای، زوایای مختلف آن را بررسی کنید.
نشانهها و علائم مسمومیت:
نشانهها و علائم ناشی از خوردن سم، بسته به آنچه که خورده شده است فرق میکند علائم شایع عبارتند از:
- تهوع
- استفراغ
- اسهال
- تغییر وضعیت هوشیاری
- دردهای شکمی
ادامه مطلب ...همه ما می دانیم که منظور از مفاصل محل اتصال دو استخوان است و ساختار ویژه آن به ما این امکان را می دهد که زانو، مچ دست و…را خم و راست کنیم.برای اطرفیان خود دست تکان دهیم، سر خود را به اطراف حرکت دهیم . این عملکردهای قابل توجه محصول فعالیت این بخش حساس بدن است و سلامت آن مسلما حائز اهمیت می باشد.بافت نرم مفاصل از جمله غضروف و مایع مخصوص سینویوم در این محل تشکیل لایه ای را می دهند که از سائیده شدن سر استخوان ها در این محل ممانعت به عمل آید. به مرور افزایش سن آسیب پذیری مفاصل بیشتر می شوند و حتی بد نشستن و یا برداشتن بار بیش از اندازه باعث آسیب آن می شود و به این ترتیب التهاب و سایر مشکلات مفاصل بروز می کند.
ادامه مطلب ...آفتاب سوختگی