درد شدید در قسمت پایین کمر و شکم به خصوص هنگام ادرار یکی از علایم سنگ کلیه است. برای دریافتن علت ایجاد سنگ کلیه لازم است عملکرد کلیه را بدانیم. عملکرد اصلی کلیه دفع ضایعاتی است که بر اثر سوخت و ساز در بدن تجمع پیدا می کند؛ ضایعاتی مانند اوره، اسید اوریک و... . ماده معدنی
درد شدید در قسمت پایین کمر و شکم به خصوص هنگام ادرار یکی از علایم سنگ کلیه است. برای دریافتن علت ایجاد سنگ کلیه لازم است عملکرد کلیه را بدانیم. عملکرد اصلی کلیه دفع ضایعاتی است که بر اثر سوخت و ساز در بدن تجمع پیدا می کند؛ ضایعاتی مانند اوره، اسید اوریک و... . ماده معدنی. نمک در کلیه از طریق ماده موجود در ادرار حل می شود. بعضی از اوقات به علت بی آبی یا عامل دیگری، تراکم نمک و ماده معدنی زیاد می شود و در نتیجه سنگ کلیه به وجود می آید.
* سوخت و ساز نادرست * عرق کردن زیاد* مصرف ناکافی مایعات * شیوه زندگی بدون تحرک * رژیم غذایی نامناسب *استفاده از آرد سفید و شکر * مصرف بالای گوشت قرمز * مصرف بالای چای و قهوه * مصرف زیاد ادویه * مصرف بیش از حد غذاهای سنگین * پرخوری * کمبود ویتامین A * عوامل ارثی * مصرف بالای ویتامین D
* درد در ناحیه ران و کشاله ران * احساس ادرار مکرر * ادرار کم یا دردناک * حالت تهوع و استفراغ * عرق و لرز * مشاهده خون در ادرار * درد در ناحیه کمر، زیر دنده و بغل * ادرار کدر یا بدبو
* برگ های ریحان کلیه را تقویت و سنگ کلیه را نیز درمان می کند.* یک قاشق غذاخوری آب ریحان را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط و روزانه به مدت ۶ ماه مصرف کنید.* مصرف منظم کرفس مانع شکل گیری سنگ کلیه می شود.* خوردن روزی یک سیب رسیده در درمان سنگ کلیه بسیار موثر است. * انگور دارای میزان بالای آب و پتاسیم است و خاصیت ادرارآور دارد؛ در نتیجه برای درمان این ناراحتی مفید است.* هندوانه سرشار از آب و نمک و پتاسیم است. این میوه را به طور روزانه مصرف کنید تا از سنگ کلیه رهایی پیدا کنید.* ۲ عدد انجیر را در یک لیوان آب بجوشانید و ناشتا بخورید.* روزی ۲ بار سالاد حاوی برگ تربچه قرمز بخورید.* صبح یک لیوان آب گوجه با کمی فلفل سیاه بخورید تا با تقویت کلیه، سنگ ها دفع شود.* نان های سبوس دار منبع غنی منیزیم است که از شکل گیری سنگ کلیه پیشگیری می کند.* مصرف کافی آب در طول روز در پیشگیری و درمان سنگ کلیه موثر است.
مجله پزشکی میهن