تأثیر مصرف: رشد و استحکام استخوان ساخت سلول های عضلانی- انقباض عضلانی تنظیم فعالیت های هورمون تیروئید - انسولین - تیروکسین - هموگلوبین
تأثیر مصرف: رشد و استحکام استخوان ساخت سلول های عضلانی- انقباض عضلانی فعالیت های هورمون تیروئید - انسولین - تیروکسین - هموگلوبین حفظ تعادل مایعات بدن - تحریک پذیری عضله قلب - - تنظیم فشار خون - تنظیم مکانیسم بینایی مؤثر در فعالیت آنزیم ها - تشکیل پروتئین - ساخت متابولیسم پروتئین - تولید انرژی - مؤثر در فرآیند اکسیداسیون مواد غذایی و تولید انرژی - ساخت استخوان - فعالیت قلب و مغز - ساخت آنزیم ها سلامت بافت های عصبی - سلامت پوست - رشد و نمو طبیعی ساخت بافت های بدن - استخوان ها و رگ های خونی - کمک به جذب آهن - تنظیم غلظت کلسیم خون - ساخت گلبول قرمز و سفید خون - انعقاد خون - خون سازی کمک به جذب کلسیم و تشکیل دندانهای سالم - سلامت دندانها - سلامت لثه و دندان
عوارض کمبود: کم خونی و در موارد حاد کم خونی کشنده - کم خونی در دوران حاملگی - افزیش فشار خون نرمی استخوان - پوکی استخوان خرابی و فساد دندانها تولد زودرس - تولد نوزاد کم وزن - عدم رشد کافی عوارض مشابه کمبود کلسیم ناراحتی های پوستی - وقفه در ترمیم ترک گوشه دهان - پوسته پوسته شدن اطراف دهان - موارد شدید خون ریزی زیر پوست وتورم لثه تحریک چشم - شب کوری سوء تغذیه - خستگی - کم اشتهایی - اختلالات عصبی - گیجی کاهش مقاومت بدن در مقابل بیماری های عفونی - تورم بدن - تحلیل عضلات - بی حسی بزرگ شدن غده تیروئید ( بیماری گواتر ) افزایش تحریک پذیری - بیهوشی | | واحد مرکزی خبر | |