- بین کار و زندگی تعادل برقرار کنید. 2- برای تندرستی و سلامتی جسم و روانتان به طور جدی برنامهریزی کنید. 3- از یکبعدی بودن بپرهیزید! 4- کارهایی را که باید انجام بشوند و نیز آنهایی را که لزومی به انجامشان نیست، مشخص کنید.
- بین کار و زندگی تعادل برقرار کنید. 2- برای تندرستی و سلامتی جسم و روانتان به طور جدی برنامهریزی کنید. 3- از یکبعدی بودن بپرهیزید! 4- کارهایی را که باید انجام بشوند و نیز آنهایی را که لزومی به انجامشان نیست، مشخص کنید. 5- اموری را که نیاز به حضور و نظارت مستقیم شما ندارند، به یک فرد مطمئن و لایق بسپارید. 6- از راهنمایی خواستن و راهنمایی کردن دیگران دریغ نکنید. 7- از پرگویی بپرهیزید تا بیشتر بیاموزید. 8- خطمشی زندگیتان را تعیین کنید. 9- زمان و همچنین مکانهایی را برای خلوت و آرامش خود برگزینید. 10- از فواید کار گروهی بیبهره نمانید. 11- خودتان را دستکم نگیرید. 12- به هدف خود ایمان داشته باشید. 13- به حرکات خود سرعت ببخشید. 14- زیرکتر و هوشمندانهتر عمل کنید. 15- رفتارها و واکنشهایتان را در روابط و شرایط بهتر کنید! 16- وقتی بیخواب میشوید، مراقبه کنید! 17- به خاطر موارد بیاهمیت یا کماهمیت، انرژیتان را تلف نکنید. 18- تندخوانی را بیاموزید. 19- وقت خود را برای مجاب کردن دیگران هدر ندهید. 20- هر چیزی را سر جای خودش بگذارید تا دنبال آن نگردید. 21- همیشه سراغ افرادی بروید که در کار خود استاد باشند، حتی اگر مجبور باشید بهای بیشتری بپردازید. 22- اگر مشکلی پیش آمد به دنبال علت آن بگردید، نه مقصر. 23- مسوولیت تمام چیزهایی را که تا به حال پیش آمده بر عهده بگیرید! 24- نگرانیهایتان را رها کنید. فکر کردن به آنها زمان و انرژی زیادی میگیرد. 25- از تجربیات دیگران استفاده کنید و تجربههای ناموفق آنان را تکرار نکنید. 26- از موثر بودن کاری که میخواهید انجام دهید اطمینان پیدا کنید. 27- برای انجام کار مورد نظر برنامهریزی داشته باشید. 28- موارد مهم را از موارد جزیی جدا کنید. 29- تمام قوایتان را به کار گیرید. 30- دو روز را در زندگی باید نادیده بگیرید: دیروز و فردا. امروز را دریابید. 31- برای ملاقاتهای کاری یا دوستانه زمان مشخصی را تعیین کنید. 32- تمام تلاشتان را بکنید و برای رسیدن به جواب این شش "چ" صبور باشید: چه کسی؟ چه چیزی؟ چه جایی؟ چه وقتی؟ چه جوری؟ چرا؟ 33- هر خواسته و هر کار شما باید واضح و روشن باشد. 34- انگیزه خود را برای رسیدن قوی کنید. 35- هدف شما باید خاص خودتان باشد. 36- مشخصات یک هدف خوب به این قرار است: دستیافتنی، ملموس، مناسب شخص، و زماندار. 37- حتما حتما حتما برای همسرتان وقت بگذارید. 38- حتما حتما حتما برای بودن با فرزندانتان و رفع نیازهای آنان وقتی را اختصاص دهید! 39- قدردان و شکرگزار باشید. 40- کارها را پیچیده نکنید. سادهسازی را تمرین کنید! 41- شرایط را تحت کنترل داشته باشید. 42- در انتخاب خود دقت داشته باشید. 43- درست و بهموقع تصمیم بگیرید. 44- به امورتان نظم و ترتیب بدهید. 45- سعی کنید همیشه محیط اطرافتان منظم باشد. 46- مطمئن شوید که اطرافیانتان اهداف و آرزوهای شما را درک کرده و پشتیبان و مشوق شما هستند. 47- برای کمک در انجام مسوولیتهای خانه برنامهریزی کنید. 48- بعضی وقتها برای سرعت بخشیدن به کارها باید کمی سرعت را پایین بیاورید. 49- افسار ذهنتان را به دست بگیرید. 50- وقتتان را صرف تجزیه و تحلیل و ایرادگیری از دیگران نکنید. 51- از کار کردن در روزهای تعطیل بپرهیزید. 52- بهانهتراشی در مورد اشتباهتان اتلاف وقت است. خطای خود را قبول کنید و درصدد جبران آن باشید. 53- برای پیشرفتتان مایه بگذارید. 54- با افراد موفق معاشرت کنید. 55- مهارتهای شخصیتان را بالا ببرید. 56- دنباله کارها را بگیرید و آنها را نصفه و نیمه رها نکنید. 57- متعادل باشید. 58- به هر چیزی از زوایای مختلف بنگرید. 59- از خواب شبانه خود نزنید. 60- صبحها زودتر از خواب بلند شوید. 61- قاطع باشید. 62- از مزایای گفتوگو و مذاکره غافل نمانید. 63- ارتباطات خود را گسترش دهید. 64- جوابگو باشید. 65- دیگران را حمایت کنید. 66- کارتان را بازبینی کنید. 67- اصلاحات را اعمال کنید. 68- نقاط مثبت و قوت همکاران و کارمندانتان را به ایشان بگویید. 69- از آنان تمجید کنید. 70- تشویقشان کنید. 71- خوشبین باشید. 72- رفتارتان مثبت باشد. 73- پولهایتان را برای روز مبادا نگذارید. برای رفاهتان خرج کنید. 74- وقتی در ترافیک میمانید، تنفس عمیق شکمی را تمرین کنید. 75- در مواقع ضروری، از دیگران دستگیری کنید. 76- در اتاق کارتان از رنگ سبز استفاده کنید زیرا موجب افزایش تمرکز میشود. 77- میگویید "باشد برای بعد؟!" همین امروز انجامش دهید. 78- مسایل کلیدی را در نظر داشته باشید. 79- روشهای مختلف را بیاموزید. 80- نکتهها را چک کنید. 81- حتما در موعد مقرر کارتان را تحویل دهید. 82- برای مشتریهای دایمیتان وقت ویژهای اختصاص دهید. 83- مدام در تکاپو و حرکت باشید: بدون ترس، بدون توقع و مطمئن. 84- به قضاوتهای بیمورد دیگران بیاعتنا باشید. 85- با خواستهها و اهدافتان هماهنگ باشید. 86- عادتهای خوب را در خود پرورش دهید. 87- از محدودیتها و موانع عبور کنید. 88- متوجه باشید که اهداف بزرگ نیازمند وقت هستند. در این راه، تقلب و میانبر امکانپذیر نیست. پس صبور باشید. 89- در این راه از همه چیز لذت ببرید و به خاطر هر موفقیت کوچکی به خودتان پاداش دهید. 90- برای زندگی کردن وقت بگذارید. ناهید مومن خانی-مجله موفقیت شماره 209
|