برقراری شیوه ارتباطی منطقی، محترمانه و در عین حال گرم و صمیمانه نشان دهنده خانواده سالم است. شیوه های ارتباطی نامناسب، تأثیرات مضری روی فرد و سلامت او خواهند داشت. خانواده های فاقد روابط گرم و محبت آمیز، خانواده های دارای روابط خصومت آمیز و شیوه های ارتباطی شدیداً وابسته درخانواده، معمولاً ناسالم گزارش شده اند. برقراری شیوه ارتباطی منطقی ، محترمانه و در عین حال گرم و صمیمانه، نشان دهنده خانواده سالم است.
برقراری شیوه ارتباطی منطقی، محترمانه و در عین حال گرم و صمیمانه نشان دهنده خانواده سالم است. شیوه های ارتباطی نامناسب، تأثیرات مضری روی فرد و سلامت او خواهند داشت. خانواده های فاقد روابط گرم و محبت آمیز، خانواده های دارای روابط خصومت آمیز و شیوه های ارتباطی شدیداً وابسته درخانواده، معمولاً ناسالم گزارش شده اند. برقراری شیوه ارتباطی منطقی ، محترمانه و در عین حال گرم و صمیمانه، نشان دهنده خانواده سالم است. سایر توصیه های : * توجه به سلامت جسمی افراد خانواده: تغذیه سالم، فعالیت فیزیکی(ورزش) مناسب، پرهیز از دخانیات و کنترل بیماریهای مزمن به حفظ سلامت جسمی ما کمک می کند. * تلاش در جهت شناخت یکدیگر وتقویت اعتماد به نفس * گوش دادن به صحبتهای یکدیگر: به حرف های یکدیگر با دقت گوش کنیم ، به یکدیگر توجه کنیم بدون اینکه قضاوت، پیشداوری ویا نصیحت کنیم. * فراهم کردن شرایط گفتگو و تبادل نظر برای همه افراد خانواده: با فراهم کردن محیطی گرم وصمیمانه فرصت اظهار نظر به همه افراد خانواده داده شود تا همه بتوانند مشکلات خود را در محیطی دوستانه مطرح کنند. * انجام فعالیت های گروهی: برنامه ریزی جهت انجام گروهی برخی از وظایف در خانواده ،تماشای برنامه تلویزیونی به صورت جمعی و.... * خود داری از سرزنش افراد خانواده * مسئولیت پذیر بودن نسبت به یکدیگر * احترام به اعتقادات مذهبی وغنا بخشیدن به ارزش های معنوی افراد خانواده * عمل کردن به آنچه می گوییم * هماهنگ بودن والدین با یکدیگرواطلاع از نیازهای افراد خانواده * پرهیز از توهین و سرزنش و پر خاشگری والدین نسبت به هم * توجه به رفتارهای مثبت یکدیگر وتشویق وترغیب رفتارهای پسندیده اعضای خانواده/سایت وزارت بهداشت |