فوائد روغن زیتون:

1-پیشگیری از ابتلاء به سرطان بویژه سرطانهای سینه ،تخمدان و پروستات

2-بهبود کار قلب از طریق افزایش کلسترول خوبHDL و کاهش کلسترول بدLDL

3-کاهش فشار خون با اثر گشاد کنندگی عروق

4- کاهش وزن هم بدلیل مصرف کمتر بخاطر طعم آن و هم با ایجاد لینت مزاج

5-کاهش دردها از جمله سردرد که اثر آن با اثر قرص ایپوبروفن قابل مقایسه است